MOTIVACIÓN

La sorprendente capacidad del ser humano para correr | #Video

El cuerpo humano es una sorprendente máquina con capacidades realmente únicas que muchos no saben reconocer.

Entre estas capacidades únicas, su poder de adaptación, resistencia y termoregulación son algunas de las mas destacadas y gracias a ellas, el ser humano es realmente capaz de correr durante horas.

Sin embargo, muchas personas utilizan excusas para no correr  y creen que el ser humano no fue creado para ello.

Por ello, si tienes dudas de si estás listo para correr un medio maratón o maratón, te invitamos a ver el siguiente video que muestra a miembros de una tribu del Kalahari en el Sur de África durante una jornada de caza típica de su pueblo.

LA CAZA PERSISTENTE

La caza persistente, consiste en seleccionar un animal a ser cazado y hacerlo correr hasta el agotamiento.

La caza persistente es llevada a cabo durante el momento de mayor calor del día, cuando las temperaturas en Kalahari llegan a los 39/42 grados, y los cazadores suelen correr durante 2/4 horas; llegando a distancias de hasta 35 km.

Sin mas explicaciones, te invitamos a ver este video, y descubrir como el cuerpo humano es capaz de correr largas distancias:


Imagen | flickr.com/photos/marcsamsom/2322366160


loading...
Loading...

Comentarios

Previous post

El plan de entrenamiento y los corredores de 21 y 42 k

Next post

Qué son los electrolitos y cual es su importancia para los corredores de 21k y 42k

2142runners

2142runners

2142runners.com es la web donde encontrarás los mejores artículos para corredores que desean correr los 21 km (medio maratón) y los 42 km (maratón).