ENTRENAMIENTOS

Reto EXTREMO de la plancha: 10 días para romper tu propio récord

LO QUE NECESITAS TENER EN CUENTA PARA HACER EL RETO DE LA PLANCHA

1.- COMO HACER LA PLANCHA CORRECTAMENTE

2.- HAZ CLICK AQUÍ PARA DESCUBRIR LOS TRES ERRORES QUE ARRUINAN LAS PLANCHAS

3.- DESCARGA EL CUADRO QUE TE AYUDARÁ A CARGAR TUS AVANCES

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