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KINESIOTAPE (vendaje neuromuscular): ¿Qué es? ¿Sirve?

Todos hemos corredores profesionales y deportistas en general,  usando unas cintas de color llamadas kinesiotape o vendaje neuromuscular. En este artículo te contaremos qué son...
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¿Vas a correr tu primer MEDIO MARATÓN? ¿Quieres descubrir 4 grandes consejos que te ayudarán a tener un DEBUT EXITOSO? Sigue leyendo. EL PRIMER MEDIO...
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¿Quieres un CUERPO PERFECTO, fuerte y tonificado? Sigue leyendo y descubre   los MEJORES EJERCICIOS CON PESAS RUSAS. PESAS RUSAS: POR QUÉ SON TAN BUENAS La pesa...
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Son muchos los corredores que sufren de lesión muy molesta, la fractura por estrés del quinto metatarsiano. Te invitamos a conocer las causas, los síntomas a...
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Récords del mundo de maratón: ¿QUÉ ZAPATILLAS USARON?

¿Quieres saber QUÉ ZAPATILLAS usaron los mejores corredores al establecer los RÉCORDS DEL MUNDO? Mira!! LOS GRANDES RÉCORDS Los récords están hecho para romperse y los...
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