4 recetas de pastas para Adelgazar

4 recetas de pastas para Adelgazar

Hoy te vamos a mostrar un video genial!!

Te invitamos a ver: 4 recetas de pastas para Adelgazar.

Mira el video, y luego lee toda la información que compartimos abajo.

4 recetas de pastas para Adelgazar

¿Tienes unos minutos? Dale PLAY al video!

Empecemos ya mismo con4 Recetas de Pastas Saludables Para Adelgazar (Caseras & Fáciles).

Las recetas de pastas saludables son sabrosas y fáciles de preparar.

La pasta es un alimento clásico cuando uno tiene «antojo de carbohidratos».

Y si bien no debería abusar de pastas en su dieta, los estas comidas pueden adaptarse a su plan para bajar de peso.

Simplemente practique el control de las porciones, tome decisiones inteligentes sobre las pastas y la salsa que utiliza, y agregue verduras para que se sienta satisfecho y no coma en exceso.

Pruebe una de estas 4 recetas de pastas saludables para bajar de peso.

1) Receta de Pasta con Aguacate – 290 calorías (1 porción)
2) Receta de Pasta con Pollo y Espinacas – 430 calorías (1 porción)
3) Receta de Pasta con Sardina – 270 calorías (1 porción)
4) Receta de Pasta con Ensalada de Tomate y Pepino – 290 calorías (1 porción)

Espero que os gusten todas estas recetas de pastas saludables para bajar de peso ♡

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