LAS CLAVES DE TU ÉXITO COMO RUNNER
❱❱❱ No creemos que necesites consumir pastillas anti-inflamatorias antes o después de correr.
❱❱❱ Estamos convencidos que CORRER MÁS, NO SIEMPRE ES MEJOR, pero también sabemos que es posible (y en muchos casos recomendable) correr con una muy buena frecuencia.
❱❱❱ Para ser un mejor runner, no solo tienes que correr. También necesitas fortalecer todo tu cuerpo y cada uno de tus músculos.
❱❱❱ Creemos en el trabajo de la resistencia, pero también de la velocidad.
❱❱❱ No creemos que una zapatilla cara o la última camiseta de moda sea lo que te ayude a correr más rápido. La fuerza de voluntad, la persistencia y la constancia, serán las verdaderas claves.
CONSULTORIO RUNNER
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