La cafeína puede ser un gran aliado de los corredores y por ello es tan importante conocer sus principales beneficios. Para entender de una forma sencilla, qué sucede dentro de tu cuerpo cuando consumes cafeína vale señalar que la misma es absorbida rápidamente; es metabolizada por el hígado y a través de la acción enzimática se convierte en tres … Leer más 4 Beneficios de consumir CAFEÍNA!
![Qué debes comer si tienes HÍGADO GRASO [lista de alimentos]](https://2142runners.com/wp-content/uploads/2020/04/Qué-debes-comer-si-tienes-HÍGADO-GRASO-lista-de-alimentos.jpg "Qué debes comer si tienes HÍGADO GRASO [lista de alimentos] 2")
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