Ejercicios CARDIO para hacer en casa y mantenerte saludable

Hoy te vamos a mostrar un video genial!!

Te invitamos a ver: Ejercicios CARDIO para hacer en casa y mantenerte saludable.

Mira el video, y luego lee toda la información que compartimos abajo.

Ejercicios CARDIO para hacer en casa y mantenerte saludable

¿Tienes unos minutos? Dale PLAY al video!

Empecemos ya mismo con CARDIO 30 MINUTOS | QUEMA GRASA EN CASA.

Hola a todos,

hola a todos hoy os traigo una rutina de ejercicios de 30 minutos de cardio para quemar grasa.

Así que espero que tengáis las pilas cargadas a tope.

Si os cuesta seguir con el entrenamiento podéis hacer menos repeticiones o disminuir la intensidad de los ejercicios.

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