Entrenamiento para brazos fuertes y abdomen [en casa|45 MIN]

Entrenamiento para brazos fuertes y abdomen [en casa|45 MIN]

Hoy te vamos a mostrar un video genial!!

Te invitamos a ver: Entrenamiento para brazos fuertes y abdomen [en casa|45 MIN].

Mira el video, y luego lee toda la información que compartimos abajo.

Entrenamiento para brazos fuertes y abdomen [en casa | 45 MIN]

¿Tienes unos minutos? Dale PLAY al video!

Empecemos ya mismo con esta RUTINA COMPLETA Brazos fuertes y abdomen plano 45 MINUTOS.

Hola a todos, hoy os traigo una rutina completa en directo donde realizaremos ejercicios para tonificar brazos y para marcar el abdomen de unos 45 minutos perfecta para hacer en casa.

Así que os espero con mucha energía.

MATERIAL NECESARIO: 2 BOTELLAS DE AGUA Y UNA TOALLA.

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Tonifica tus ABDOMINALES en 9 minutos [SIN HACER CRUNCHES]QUIERO VER