![3 POSTRES PROTEICOS para adelgazar [recectas FACILES Y RAPIDAS]](https://2142runners.com/wp-content/uploads/2020/05/3-POSTRES-PROTEICOS-para-adelgazar-recectas-FACILES-Y-RAPIDAS.jpg "3 POSTRES PROTEICOS para adelgazar [recectas FACILES Y RAPIDAS] 1")
En este video te muestro las mejores recetas DE POSTRES ALTOS EN PROTEINA.
Si tienes ANTOJOS DE DULCE pero QUIERES PERDER GRASA, estas RECETAS TE SALVARAN LA VIDA.
3 POSTRES PROTEICOS para adelgazar [recectas FACILES Y RAPIDAS]
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Todas las recetas rondan las 150cal por porción (todas fueron divididas en divididas en 4 porciones) y con un aporte de proteína de 12-17g.
No coloco los macros exactamente, porque el banano y la proteína que utilices pueden variar las cantidades.
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