Lo peor que te puede pasar al final de un maratón

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No hay dudas, el los 42 kilómetros de un maratón y unas cuantas horas corriendo, muchas cosas pueden salir bien y muchísimas mas pueden salir mal.

Agotamiento muscular, riesgo de deshidratación, el agotamiento de las reservas de energía e inflamación son solo algunas de las posibles consecuencias de correr un maratón

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El maratón, ademas de ser un desafío físico extremo, también es un gran desafío mental, ya que soportar el cansancio e intentar mantenerte concentrado puede ser un problema.

Lo cierto es que ni el corredor mas experimentado llegará en óptimas condiciones físicas y mentales  a los últimos kilómetros de un maratón.

Por ello, si estás preparándote para correr un maratón, te invitamos a descubrir unos videos que te mostrarán una de las peores cosas que puede pasarte al final de un maratón.

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Photo by Peter Mooney http://flickr.com/photos/peterm7/7773671272 shared under a Creative Commons (BY-SA) license

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