Para quienes no lo conocen, Christopher McDougall , es el autor del best-seller «Nacidos para correr» un libro donde cuenta su convivencia con una tribu mexicana conocida como los Tarahumara.
Una de las características especiales de esta tribu sería su capacidad de correr largas distancias y su supuesto bajo índice de lesiones. Técnica de carrera y el no uso de zapatillas amortiguadas sería sus secretos.
Para quienes no leyeron el libro, el siguiente video de Christopher McDougall en una de las charlas de TED, servirá para conocer al autor y te hará pensar en la sorprendente capacidad del ser humano para correr.
EL VIDEO
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