Como hacer HELADO de chocolate en casa!

Como hacer HELADO de chocolate en casa!

¿Quieres hacer helado en casa? Prueba esta receta de helado de chocolate casero super nutritivo y sabroso.

Es perfecto para quienes estén haciendo una dieta baja en carbohidratos.

Como hacer HELADO de chocolate en casa!

https://youtu.be/xBODLUaMDE0

INGREDIENTES PARA HACER HELADO KETO

2 tazas de crema batida pesada 1 taza de leche de almendras sin azúcar o mitad y mitad 4 yemas de huevo grandes 3/4 de taza de alulosa 2 a 4 cucharadas de edulcorante en polvo de elección 1/4 de taza de polvo de mantequilla de cacahuete sin endulzar 1/4 de taza de cacao en polvo sin azúcar 2 cucharadas de colágeno (opcional) 4 cucharadas de aceite de MCT o aceite de aguacate 1/2 cucharadita de sal 1/2 taza de nueces picadas 1/3 de taza de chispas de chocolate sin azúcar -Topping- (opcional) Nueces picadas adicionales Chips de chocolate no endulzado adicionales -INGREDIENTES- 2 tazas de crema batida pesada 1 taza de leche de almendras sin azúcar o mitad y mitad 4 yemas de huevo grandes 3/4 de taza de alulosa 2 a 4 cucharadas de edulcorante en polvo de elección 1/4 de taza de mantequilla de maní en polvo sin endulzar (usé PB & Me sin azúcar añadido de mantequilla de maní en polvo) 1/4 de taza de cacao en polvo sin azúcar 2 cucharadas de colágeno (opcional) 4 cucharadas de aceite de MCT o aceite de aguacate 1/2 cucharadita de sal 1/2 taza de nueces picadas 1/3 de taza de chispas de chocolate sin azúcar -Topping- (opcional) Nueces picadas adicionales Chips de chocolate no endulzado adicionales

Valores nutricionales

Rinde 12 porciones (1 cucharada por porción) Carbohidratos netos por porción: 2.

3g Fibra: 2.

2g Grasa: 25g Proteína: 28.

5g Calorías netas: 253

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