Los 10 mejores artículos de 2142runners.com del 2016

Entre todos los artículos que hemos publicado en el 2016, hemos realizado una selección de los favoritos de nuestros lectores.

Si te perdiste alguno, esta es tu oportunidad de leerlos. Si ya los leíste, es la oportunidad de re-leerlos.

Sin más palabras, veamos cuáles han sido los 10 artículos más populares del 2016.

1.-  7 FORMAS EN QUE EL RUNNING TE CONVIERTE EN UNA BESTIA SEXUAL

7 formas en que el running te convierte en una bestia sexual

2.- TRES ERRORES QUE ARRUINAN LAS PLANCHAS

3 Errores que arruinan las PLANCHAS (planks)

3.-SEIS ERRORES AL MOVER TUS BRAZOS MIENTRAS CORRES

6 Errores TERRIBLES al mover los brazos al correr

4.-LO QUE WILL SMITH PIENSA SOBRE EL RUNNING

INCREÍBLE: Lo que Will Smith piensa sobre el running

5.-FORTALECE TUS CUADRICEPS SIN ESFORZAR TUS ARTICULACIONES

CUADRICEPS: +20 Ejercicios para fortalecer cuadriceps y estiramientos [+VIDEO]

6.-ABDOMEN PLANO: 9 TRUCOS NUTRICIONALES QUE NO FALLAN

Qué comer para lograr un VIENTRE PLANO

7.-TATUAJES PARA MARATONISTAS

Tatuajes para maratonistas

8.- 7 RAZONES POR LAS QUE TUS ABDOMINALES NO SE VEN

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9.- ¿POR QUÉ TE CRUJEN LAS RODILLAS? (Y OTRAS PARTES DE TU CUERPO) | VIDEO

¿Por qué te crujen las rodillas? (y otras partes de tu cuerpo) | VIDEO

10.-PLANCHAS (PLANKS): CUATRO PODEROSAS VARIANTES PARA CORREDORES

PLANCHAS: Las 4 MEJORES variantes [VIDEOS]